Leistungen im Überblick

Bei STRONG ME fallen keine versteckten Kosten/Bindefristen an!

Mit den angebotenen 10er Blöcken, kannst du jeden Bereich und Leistung auch mehrmals wöchentlich nutzen.

Im Kennenlerntraining sind inkludiert:

  • Erstgespräch und Information über Trainings- und Behandlungsmöglichkeiten

  • EMS-Probetraining

  • schriftliche Anamnese und Körperanalyse (Messung von: Körperfett, Viszeralfett, Muskelmasse, BMI, Gewicht, Grundumsatz)

  • Wirbelsäulen-Screen (Bei Kunden mit Rückenbeschwerden)

  • gemeinsame Zielsetzung und Konzeptvorschlag

Bei Personen mit Rückenbeschwerden folgt anschließend und nach der schriftlichen Anamnese ein Wirbelsäulen-Screen.

Danach stelle ich ein zukünftiges Behandlungskonzept zusammen.

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EMS TRAINING

20-minütiges funktionelles Training unterstützt durch EMS

PERSONAL TRAINING

50-minütige Personal Training Einheit

RÜCKENBEHANDLUNG

30-minütige Rückenbehandlung mit Impulsen

Individuelle Zusatzangebote:

 

Strong me "Vitalcheck" (4-tägige Ernährungsanalyse inkl. pH Bestimmung Säure-Basen-Haushalt)

Wir empfehlen unser Startpaket um die gesetzten Ziele schnellstmöglich und nachhaltig erreichen zu können! Hierbei spielt die Ernährung die Hauptrolle. Die Analyse wir von einem renommierten Ernährungsinstitut ausgewertet und bei mir im Studio besprochen. Aufgrund des Ergebnisses stehen uns mehrere Optionen zur Auswahl:

  • Stoffwechsel-Ernährungsplan

  • Low-Carb-Ernährungsplan

  • Muskelaufbau-Ernährungsplan

  • Auswahl an verschiedenen Boxen (Stoffwechselbox, Detoxbox etc.)

 

Das Ziel liegt hier eindeutig auf die Verbesserung des Lebensgefühls des Kunden.