Ob im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter, zu jeder Jahreszeit erfreuen sich unzählige Menschen an Infrarotwärmekabinen. So erfand der amerikanische Arzt John Harvey Kellogg das “Electric Light Bath”, dessen moderne Neuinterpretation noch bis heute tief unter die Haut geht. Mittels Tiefenwärme schwitzen Sie bis zu siebenmal mehr als in der klassischen finnischen Sauna, obwohl nur relativ niedrige Temperaturen bis zu 60 Grad auf Ihren Körper einwirken. Vergessen Sie allerdings nicht: Auch die klassische Sauna ist gesund, jedoch wirken Infrarotkabinen etwas schonender und sanfter auf den Kreislauf, was besonders für Kinder und ältere Personen vorteilhaft ist.

Die angenehme Wärme sorgt nämlich nicht nur kurzfristig für den sofortigen Stressabbau, sie hat auch eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden und unterstützt langfristig die allgemeine Gesundheit.